Почему горло болит только ночью?

Для уточнения диагноза любого заболевания важен не только факт наличия какого-либо симптома, но и его более подробные характеристики. Существенным является локализация боли, ее характер, связь с внешними факторами, дополнительные симптомы.

Боль в горле также может отличаться по своему характеру, иметь сопутствующие признаки. Симптом, когда болит горло ночью и утром, свидетельствует о том, что именно в этом временном интервале должны происходить неблагоприятные события.

Развитие данного признака зависит от воздействия окружающей обстановки. Кроме того, боль в горле в определенное время суток может быть обусловлена процессами, происходящими в организме только по вечерам.

Оглавление [Показать]

Внешние факторы

Чаще всего болеть горло по ночам начинает с приходом холодов. В этот период включается центральное отопление, или жители используют отопительные приборы. Эти меры приводят к тому, что воздух в помещении становится сухим. Следствием такого неблагоприятного воздействия является развитие заболеваний дыхательных путей.

Для нормальной жизнедеятельности вдыхаемый воздух должен быть теплым или прохладным и обязательно — влажным. Оптимальной является его температура в пределах 20-22 градусов. Именно такие температурные показатели рекомендуются в жилых и спальных помещениях. Что касается влажности, то оптимальные показатели составляют 50-60%.

Недостаточно увлажненный воздух приводит к пересушиванию слизистых носа и горла, что способствует загустению слизи и образованию корок. В этом случае болеть горло начинает уже к вечеру. За ночь слизистая становится еще более сухой, вязкая слизь может покрывать собой миндалины, заднюю стенку глотки, другие структуры. В связи с этим, после нескольких часов пребывания в таких условиях состояние ухудшается.

Ситуация усугубляется в том случае, если у пациента в силу патологических процессов оказывается заложенным нос. Такими заболеваниями могут быть аллергические состояния, синуситы, ОРВИ. Открытый рот во время сна ускоряет высушивание слизистой.

В этом случае горло болит ночью и утром, и только днем состояние нормализуется. О значении сухого воздуха свидетельствует и тот факт, что после увлажнения и полоскания горла симптоматика проходит. Весь день пациент чувствует себя удовлетворительно.

Для увлажнения слизистых эффективен средством солевой раствор, приготовленный из чайной ложки поваренной соли, размешанной в стакане воды.

Необходимым мероприятием является увлажнение воздуха с помощью специальных фабричных устройств или подручных средств, таза с водой, мокрого полотенца, развешенного на батарее.

Аллергия

Распространенной причиной, почему горло болит только в ночное время, может быть аллергия. Клинические проявления данного заболевания различны. Наиболее распространенными являются заложенность носа, ринит, слезотечение, затрудненное дыхание, сыпь. Першение и боль в горле, сухой кашель также нередко являются признаком аллергического состояния.

Развитие реакции в данном случае обусловлено возможностью воздействия аллергена именно в этот период времени. Чаще всего такими опасными агентами являются

  • предметы обстановки, ковры, пух подушек;
  • корм для рыб;
  • шерсть и пух животных, находящихся в спальне;
  • книжная пыль;
  • комнатные растения.

Самым эффективным методом лечения аллергии является устранение аллергена. Начать нужно с устранения всех опасных предметов. Если аллерген будет найден, состояние быстро нормализуется, ничто не будет мешать нормальному ночному отдыху. Улучшить самочувствие поможет также применение антигистаминных средств.

Состояние, при котором отмечается боль

Патологическое состояние, при котором отмечается боль в горле преимущественно в ночное время, характерно для людей определенных профессий: певцов, лекторов, преподавателей. В этих случаях в течение дня пациент постоянно испытывает перенапряжение тканей гортани и, прежде всего, голосовых связок. Следствием этого развивается гипертрофическая форма ларингита.

При фарингоскопии отмечается разрастание на голосовых связках «узелков певца». Наличие этих образований и приводит к охриплости голоса, появлении болезненности и першения в горле в конце дня.

Регрессировать клиническая симптоматика может только в том случае, если дать отдых структурам гортани.

Людям данных профессий рекомендуется максимальное количество времени проводить, не напрягая связочный аппарат, поддерживать разговор тихим голосом. В тяжелых случаях, когда нет возможности изменить образ жизни и профессию, прибегают к удалению разрастаний на связках.

Острым гипертрофическим ларингитом может заболеть и человек другой профессии. Воспаление гортани может быть обусловлено вирусной, бактериальной инфекцией, переохлаждением, задымленность воздуха. Однако в этом случае симптоматика будет одинаковой в течение дня. Ухудшение ситуации в конце рабочего дня чаще свидетельствует именно о профессиональных вредностях.

Острый ринит

Боль в горле в ночное время характерна для детей с острым ринитом. В этом состоянии пациента беспокоит сильный насморк со слизистым обильным отделяемым. Если пациент находится в горизонтальном положении, слизь стекает по задней стенке глотки и раздражает ее. Это проявляется першением или болью в горле, кашлем с трудно отделимой мокротой.

Взрослый пациент при этом попытается откашляться, ребенок капризничает, жалуется на боль в горле. Самым доступным способом улучшения ситуации является высокое изголовье кровати. При принятии такого положения в постели, затрудняется возможность затекания отделяемого из носа в горло.

Рефлюкс-эзофагит

Существует также заболевание, не связанное с патологией ЛОР-органов, ведущими симптомами которого являются боль за грудиной и в горле. Данные симптомы при этом развиваются после еды, если пациент принимает горизонтальное положение или производит наклоны туловища вниз. Обусловлены они тем, что в результате недостаточности сфинктера между пищеводом и желудком происходит обратное забрасывание пищи и желудочного сока, что оказывает раздражающее действие на слизистую и сопровождается развитием болевых ощущений.

Дополнительными симптомами в данном случае являются отрыжка, изжога. У взрослых заболевание может проявляться постоянным кашлем, осипшим голосом. Чтобы определить причину такого состояния, необходимо пройти эзофагоскопию.

В зависимости от выявленной патологии лечебные мероприятия могут заключаться в использовании консервативных методов, таких как применение спазмолитических средств, антацидных препаратов. Кроме того, в случае грыжи пищеводного отверстия диафрагмы не исключается и оперативное лечение. Для уменьшения клинических проявлений пациентам необходимо последний прием пищи осуществлять за несколько часов до сна, противопоказано принимать горизонтальное положение тела после еды, или проводить физические упражнения с наклонами туловища.

Собрать все имеющиеся жалобы, интерпретировать их и назначить лечение должен специалист. Обратившись к отоларингологу, пациент получит квалифицированную консультацию по поводу имеющейся патологии ЛОР-органов. В данном случае может понадобиться консультация смежных специалистов, гастроэнтеролога, аллерголога.

Оглавление:

  • Воздух: чем дышит человек?
  • Профессиональная деятельность как причина боли
  • Может, это болезнь?
  • Несколько полезных советов

Пациент, задающий вопрос врачу о том, почему горло болит только ночами, получит ответ, что это не всегда связано с каким-либо недугом. Болевым ощущениям, возникающим в определенное время суток, могут поспособствовать и неблагоприятные факторы окружающей среды.

Воздух: чем дышит человек?

Для нормального функционирования дыхательным органам требуются определенные параметры окружающего воздуха. Если термометр в комнате показывает от 18 до 22°С, то это оптимальная температура для организма. А если при этом относительная влажность держится в пределах 40-60%, то это очень хорошие условия для жизнедеятельности человека.

Слизистая оболочка носоглотки играет важную роль в дыхательном процессе, готовя воздух (очищая от вредных примесей и пыли) для его дальнейшего попадания в легкие. Слизь при температуре воздуха в квартире больше 22°С высушивается, постепенно густеет и превращается в корочку.

А корочка травмирует глотку царапинами, вызывает ее раздражение. Возникает состояние болезненности, которое проявляется в ночные часы или ближе к утру.

При включенном отоплении воздух в помещении становится сухим, чувствуется недостаток влаги. Если в этот период человек просыпается по ночам с болевым синдромом в горле, то это связано с неблагоприятным для нормального функционирования организма состоянием окружающего воздуха.

Избавиться от таких болезненных проявлений достаточно просто. Если есть возможность отрегулировать температуру, то нужно уменьшить ее. Влажность воздуха рекомендуется повысить. Для этих целей существует множество бытовых увлажнителей. Но можно обойтись и без специальных приборов. Ежедневная влажная уборка, лучше перед сном, развешивание мокрых полотенец прекрасно справятся с этой задачей.

Для избавления от ночных болевых синдромов горло можно полоскать водным раствором соды с солью. Эту процедуру надо делать после сна по утрам. Существуют специальные аптечные спреи, увлажняющие носоглотку. Применяя их, человек избавится от причин, вызвавших боль.

Фармакологическая промышленность выпускает и специальные масляные назальные капли. Их закапывают на ночь для увлажнения слизистой. Масло обеспечивает обволакивающий эффект, который действует как защита носоглотки. Человек до утра проспит спокойно.

Причинами воспаления глотки, которое тоже проявляется ночными болями, служат вредные для организма вещи, имеющиеся в доме:

  • средства бытовой химии;
  • парфюмерные продукты;
  • ковры, собирающие пыль;
  • шторы и другое.

Вернуться к оглавлению

Профессиональная деятельность как причина боли

Некоторые профессии предполагают активное использование голосового аппарата. Например, учитель. В результате многолетней преподавательской деятельности у человека возникает перенапряжение органов, отвечающих за голос.

В результате появляется отечность слизистой оболочки гортани.

Это вызывает дискомфорт: першит в горле, появляется сухость в носоглотке.

Все это приводит к боли в горле. Чаще это проявляется по вечерам.

А ночью неприятные и болезненные ощущения усиливаются. Помимо этого, голос может осипнуть или охрипнуть.

Случается и полная потеря возможности говорить. Появляется даже и грубый кашель.

Снять болезненные проявления помогут специальные леденцы или рассасывающиеся таблетки, они состоят из лекарственных трав и эфирных масел.

Таким пациентам врач рекомендует давать связкам отдых, говорить пореже и поменьше. Если есть такая возможность, то иногда надо просто подольше помолчать. Помогут и различные травяные отвары в качестве питья и полоскания. Хороши и ингаляции. Они снимают раздражение и отек слизистой.

Если у больного нет повышенной температуры, то рекомендуются согревающие компрессы. Они могут быть спиртовыми, из согретого растительного масла, с барсучьим жиром. Накладывают их на шею и на область грудной клетки.

Не помешает и прием ванн с ромашкой. Они оказывают на больное горло двойное действие: ингаляция и согревание. Если нет возможности принять ванну, то можно перед сном погреть ноги в ванночке с сухой горчицей или содой.

Вернуться к оглавлению

Может, это болезнь?

Болевые ощущения в горле в ночное время вызывают и определенные заболевания. Одно из них — задний ринит. Глотка и нос соединяются между собой специальными отверстиями — хоанами. Через них при данном недуге слизь — секреторная жидкость — из носовой полости затекает в горло, вызывая ее раздражение. Появляется сухой изнуряющий кашель, который и является причиной боли в горле. А такое проявление недуга происходит именно в ночные часы из-за того, что слизи легче перетекать из одного органа в другой в том случае, когда человек лежит.

Очень часто задний ринит встречается у детей. В дневные часы родители наблюдают у своего ребенка только отечность и множественные назальные выделения. Кроме того, у малыша ничего не болит, кашля тоже нет и горло не краснеет. А ночами, ближе к утренним часам, он захлебывается от ужасного кашля и плачет от боли в горле. При этом откашливается слизь. Мамам и папам не надо бояться такого проявления болезни. Нужно просто подождать, посоветовать ребенку хорошо откашляться, чтобы вся слизь отошла из горла.

В таком болезненном состоянии лучше укладывать ребенка спать, обеспечив ему небольшое возвышение в области груди, например, использовать еще одну подушку. Перед сном рекомендуется закапывать назальные капли, суживающие сосуды. Также необходимо обильно поить малыша морсами и отварами из ягод или целебных трав.

Задний ринит преимущественно бывает у детей, а взрослым боль в горле в ночные часы обеспечивает еще один недуг.

Пищевод связан с желудком специальным клапаном — нижним пищеводным сфинктером. В здоровом состоянии этот орган не дает съеденной пище и агрессивному желудочному соку попасть обратно в пищевод и глотку. А в нерабочем состоянии он не может препятствовать этому. Это заболевание называется гастроэзофагеальный рефлюкс.

Если ближе к утру человек просыпается из-за боли в горле, сопровождаемой изжогой, то вполне возможно, что именно этот недуг подступил к его организму. Рекомендуется обратиться к врачу. При раннем выявлении этого заболевания может помочь строгая диета без особого лечения. А если болезнь запустить, то придется соглашаться на хирургическое вмешательство.

Вернуться к оглавлению

Несколько полезных советов

Любое заболевание должно лечиться под наблюдением доктора. Так и с болью в горле: надо выявить причину болезни и устранить ее.

Эти советы помогут лишь облегчить болевые проявления в горле:

  1. Укреплять иммунитет, принимая витамины С. В период заболевания суточную дозу увеличить.
  2. Приготовить молочный напиток из кипящего молока, половины чайной ложки сливочного масла, щепотки соды и порошка из имбиря. Запивать этой жидкостью чайную ложку меда.
  3. Пить теплый чай с долькой лимона.
  4. Полоскать горло чайным грибом каждые два часа. Гриб можно заменить водным раствором морской соли.
  5. Заварить чайную ложку ромашки в стакане горячей воды. Полоскать горло в течение дня.
  6. Проводить ингаляции с целебными травами и эфирными маслами. Это незаменимое средство не только для больного горла, но и для всего дыхательного аппарата.
  7. Слабый иммунитет можно укреплять грецкими орехами, клюквой, зелеными яблоками. Ингредиенты в примерно одинаковом количестве смешать. В эту смесь добавить сахар и немного воды, довести до кипения. В охлажденном виде принимать два раза в день с чаем.

В домашних условиях можно лишь несколько облегчить болевые проявления, но справиться с недугом невозможно.



Каждого из нас хоть раз в жизни беспокоила боль в горле. Болевые ощущение в гортани могут мешать нам не только говорить и есть, но иногда и дышать. Как правило, боль застает нас в самый неподходящий момент, и боль в горле в ночной период сигнализирует нам о проблеме, которая может быть связана с различными факторами внешней среды, наших привычек или профессии. Горло может начать болеть и днем, но к вечеру ситуация усугубляется и тогда стоит задать вопрос – почему?

Воздух который мы вдыхаем

Как правило, этот «надоедливое состояние», застает нас с наступлением холодов. Например, если горло болит только по ночам, это может быть непосредственно связано с отопительным сезоном. Да, ведь именно в этот период в домах включаться отопление и воздух, который мы вдыхаем ночью, пересушен. Такой фактор влияет не только на сон, но и на гортань человека, что приводит в свою очередь к ощущению дискомфорта, отчего происходят воспаления, першения и боли в горле.

Для решения этой проблемы необходимо задуматься о воздухе, который мы вдыхаем. В первую очередь, нужно нормализовать температурный режим в помещении.

Оптимальная температура воздуха должна быть не более 22-х градусов, влажность в пределах 40-60 процентов. Если температурный режим превышает отметку 22 градуса, это начинает влиять на работу глотки и слизистой носа. Дыхательные пути в таком состояния становятся легко уязвимы для микробов. Слизь, которая покрывает внутреннюю оболочку глотки, постепенно густеет или совсем высыхает до корочкообразного состояния. Именно эта сухая корочка является раздражителем гортани и вызывает боль. При таких условиях организм человека не только страдает от боли в горле, но становиться, более ослаблен, может усиливаться риск к простудным заболеваниям и их лечению.

Для предотвращения этих факторов необходимо:

  • увлажнить воздух с помощью специального увлажнителя либо мокрого полотенца на батареи в отопительный сезон;
  • перед сном проветрить помещение, в котором вы спите;
  • завести комнатные растения;
  • делать влажную уборку раз в сутки;
  • обрабатывать горло спреем перед сном, закапать увлажняющие капли для носа.

Совет: Для увлажнения слизистой оболочки, возьмите стакан теплой воды с ложкой соли и прополощите горло.

Вредные привычки

Распространённым факторов, которые провоцируют боль в горле, является курение. В табачном производстве используется смола и никотин, которые оседают на стенках гортани как пепел, и воспаляют слизистую оболочку горла. Курильщики ощущают першение в горле, как люди, которые страдают обыкновенной простудой. Болеть горло по ночам может при воспалительном процессе внутри бронх, который возникает у курильщиков со стажем из-за такого заболевания как бронхит. Хронический бронхит может сопровождаться болью дыхательных путей, и выдохом густой мокроты коричневого цвета. Как следствие организм может не справиться с попаданием в гортань и трахеи вредных веществ, что может привести к ослаблению иммунной системы и раку горла.

Что бы ни сталкиваться с болями горла от курения и более тяжелыми последствия нужно:

  • бросить курить, или свести количество сигарет к минимуму;
  • избегать крепких сортов табака при выборе табачных изделий;
  • на морозе нужно дышать только через нос для защиты слизистой оболочки;
  • ограничится в употреблении алкоголя;
  • беречь голосовые связи от перенапряжения
  • стараться избегать стрессовых ситуаций.

Аллергены

Болевые ощущения горла могут быть спровоцированы простыми и безобидными на первый взгляд предметами, которые находятся в нашей квартире. Это могут быть средства бытовой химии, парфюмерные изделия, ковры и шторы являются частой проблемой боли горла ночью в форме аллергии. Проявление аллергической реакции имеет различные формы, из распространенных признаков это першение, боль в гортани, заложенность носа, ринит, затрудненное дыхание, сыпь. Горло, как средство защиты наших легких принимает на себя удар первого барьера для воздуха.

Фарингит

Одной из распространенных форм аллергии в горле является фарингопатия. Для этого заболевания характерными признаками является отечность слизистой глотки, охриплость в голосе, проблемы с дыханием и глотанием, сухость в горле, комок в гортани, который, невозможно откашлять, потливость, незначительное повышение температуры, беспокойство. Раздражителями для аллергического фарингита могут быть медицинские препараты, шерсть домашних животных, сигаретный дым, косметические средства, газы от транспорта. Наследственная расположенность может усугубить риск появления болезни.

Совет: При борьбе с аллергической фарингопатией, необходимо, каждое утро полоскать горло с календулой, запаривать эвкалиптовые листья для ингаляции.

Ларингит

Также при аллергии горла часто встречается такое заболевание как аллергический ларингит. Эта болезнь проявляется как воспаление слизистой оболочки гортани. Ларингит может, проявляется у людей разного возраста, включая и малышей. Сопутствующим фактором его развития является переохлаждение, вдыхание холодного воздуха через рот, или сильно охлажденные напитки. Ларингит часто распространен у людей, которые вдыхают пыльный воздух.

Совет: В домашних условия для лечения ларингита рекомендуются теплые ванны с постепенным повешением температуры, ингаляции с содой.

Трахеит

И наконец, третьей формой аллергии в горле есть аллергический трахеит. Он включает в себя такие же признаки, как и аллергический ларингит, но и сопровождается кашлем, зудом в горле, чувством царапанья в горле. Причинами возникновения, как правило, бывают вирусные инфекции, переохлаждение организма. За частую, аллергическому трахеиту подвергаются люди, которые проводят много времени дома.

Совет: Полоскание горла свекольным отваром, ингаляции из растворенной в воде аскорбиновой кислоты (не более 3-4 таблеток).

Ринит

В ночное время неприятно чувство в горле может вызывать ринит. При рините воспаляется носовая полость. Из частых причин возникновения есть перестуживание организма, витаминная недостаточность, ослабленная иммунная система, вирусные инфекции, наследственные заболевания. Симптомы ринита различны, могут быть в виде сухого раздражения в носовой полости до гнойных выделений с кровянистыми выделениями. Болезнь часто сопровождается головной болью, быстрым утомлением, сонливостью, влияет на характер сна, провоцирует храп. Для устранения ринита используются горчичники (но только в случаи отсутствия температуры), антифлогистические препараты, ванны для ног с эфирными маслами.

Трудовая деятельность

Раздражителем может быть и профессиональная деятельность, при которой активно используется голосовой аппарат. У людей со стажем возникает перенапряжение связок, что ведет к отечности слизистой оболочки гортани. Горло начинает першить, появляется сухость в носоглотке, охриплость. В ночное время эта боль только усиливается. Есть вероятность грубого кашля, и даже полная потеря голоса. Для предотвращения боли нужно просто говорить реже, давать связкам больше отдыхать. При возможности молчать больше. Для снятия отека слизистой оболочки рекомендуется ингаляция. Можно использовать и согревающие компрессы, но только в том случаи если опять же нет температуры. Также полезной будет ванна для ног с горчичным порошком перед сном.

Совет: При таких видах боли рекомендуется употреблять леденцы на травяной основе или рассасывающие таблетки от горла, полоскание травяными отварами.

И помните если боль не проходит за один день, а только усиливается это первый признак того, что организму необходима помощь для устранения болезни и дальнейшего лечения. Для правильного и корректного курса обязательно необходимо обратится к специализированному врачу. Чем раньше вы это сделаете, тем быстрее сможете устранить недуг.

В современной обстановке плохой экологии и наличия в воздухе большого количества инфекций или аллергенов даже самые стойкие к болезням люди могут столкнуться с проблемами здоровья. Практика показывает, что наиболее часто люди игнорируют боль в горле и даже не пытаются разобраться в причинах её появления, не говоря уже о том, чтобы начать лечить. Неважно доставляет она неудобства вам или нет – со временем недуг будет развиваться, а его протекание ухудшаться, делая ночи для вас настоящими пытками. Как раз сегодня рассмотрим эту тему более подробно. Разберемся в том, почему болит горло, чаще всего по ночам, как от этого избавляться, серьёзно ли такое заболевание и выделим много других интересных нюансов по теме.

Причины боли в горле ночьюВАЖНО ЗНАТЬ!

Единственное средство от МОКРОТЫ, которое действительно эффективно и помогает практически сразу

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий