Можно ли парить ребенка?

Разобравшись с правилами посещения парной будущими мамами, самое время узнать – можно ли парить детей в бане, и существуют ли противопоказания?

Несомненно, дети и баня – понятия не взаимоисключающие, правда, при пребывании грудничков в парной не обходится и без изрядной доли ограничений. Об условиях и основных правилах пребывания детей в парилке вы узнаете ниже.

Оглавление [Показать]

Когда ребенку можно посещать баню

Можно ли детям в баню, и с какого возраста ребенку можно посещать баню — важные вопросы, которые нельзя обойти стороной. По поводу нахождения в бане во время беременности есть разногласия специалистов. Но о том, полезна ли баня для детей, педиатры имеют единое мнение. В баню вместе с детьми ходить можно и нужно, однако и здесь есть свои требования, предостережения и нюансы.

Начнем с того, когда ребенку можно в баню, если родители являются большими поклонниками и знатоками банных процедур, а мама активно посещала баню как до беременности, так и во время нее. В этом случае ходить с детьми в баню можно уже начиная с 3-месячного возраста младенца. Собственно говоря, в этом случае его знакомство с баней состоялось уже тогда, когда он находился в материнской утробе. Поэтому после появления на свет такой малыш будет гораздо легче воспринимать банные процедуры. Ведь он уже переживал в течение девяти месяцев все эти ощущения — и нагревание, и смену температуры, и даже отдых с зеленым чаем или другим полезным банным питьем. Просто теперь все эти ощущения станут для него еще более яркими. Подготовленным детям в русской бане очень нравится, при соблюдения всех правил посещения парной они получают массу удовольствия и заряд энергии.

Если мама во время беременности воздерживалась от банных процедур, знакомство малыша с баней лучше отложить до возраста 7—8 месяцев, в крайнем случае, до 1 года. Откладывать его на более долгий срок не имеет смысла, особенно если посещение бани является устоявшейся семейной оздоровительной традицией.

Можно ли парить ребенка в бане и как подготовить ребенка?

Перед тем как парить ребенка в бане, малыша нужно подготовить. Значительный перепад температур — это основное, к чему он должен быть адаптирован. У младенцев очень нежная кожа, еще не привыкшая к самостоятельной регуляции температурного режима. Поэтому с самого рождения желательно давать ему возможность принимать воздушные ванны. Для начала можно просто не торопиться при переодевании новорожденного. Раздев его при комнатной температуре, прежде чем надеть свежую одежду или сменить пеленки — дайте ребенку несколько минут полежать голышом, свободно пошевелить ножками и ручками. Это очень мягкий и совершенно безопасный способ приучить его к ощущению смены температуры. Постепенно можно удлинять время воздушных ванн.

Как подготовить ребенка к бане кроме воздушных ванн? Хорошим способом адаптации является и купание в воде с различающейся температурой. Например, перед тем, как начать купать малыша, в отдельный тазик налейте воды той же температуры, что и ванночке. Пока малыш купается, вода в тазике остынет на несколько градусов. После основного купания ополосните ребенка из тазика, контраст не будет резким, но для кожи он все равно станет стимулом к саморегуляции. Повторяйте эту процедуру при каждом купании, постепенно снижая температуру ополаскивания до комнатной. В совокупности с воздушными ваннами такие водные процедуры также помогут адаптации ребенка к перепаду температур. И тогда к моменту первого знакомства с баней кожа младенца будет уже подготовлена к новым, более интенсивным ощущениям.

Есть множество сторонников раннего закаливания детей, обливания холодной водой. Это отдельная тема, имеющая множество своих собственных нюансов. Для подготовки к банным процедурам она не является необходимой, достаточно двух вышеописанных способов. Если малыш спокойно относится к воздушным ваннам и ополаскиваниям чуть теплой водой, не капризничает, не плачет, не дрожит, его кожа не бледнеет — значит, он вполне уже подготовлен к знакомству с баней. Можно смело брать его с собой и настроиться на положительный результат от банных процедур.

Для первого знакомства с баней лучше подходит сауна, поскольку сухой горячий воздух переносится намного легче водяного пара высокой температуры. При первом посещении нужно позаботиться о том, чтобы температура воздуха в парной поддерживалась на уровне 70—80 °С, а влажность была не более 10 %. Как правило, все современные сауны снабжены приборами, показывающими эти значения и возможностью самостоятельно отрегулировать показатели.

Находясь в бане вместе с детьми, особенно на первых порах, малыш должен быть на руках у мамы. Это даст ему ощущение спокойствия и безопасности. Замечено, что пребывание в бане повышает лактацию у кормящих женщин. При проявлении малышом беспокойства можно дать ему грудь, для него это самое мощное успокаивающее средство из всех возможных.

Первое посещение парного отделения должно составлять не более 1—2 мин для малыша в возрасте от 7 месяцев до года, а если вы взяли с собой трехмесячного младенца, то в первый раз лучше вообще ограничиться половиной минуты.

В каждое последующее посещение бани можно постепенно увеличивать время пребывания ребенка в парной, доведя его впоследствии до 3—5 мин. Затягивать процедуру дольше 5 мин не рекомендуется вплоть до 3—4-х лет.

Как купать грудного ребенка в бане

Как купать грудного ребенка в бане, чтобы посещение парной не стало для него стрессом? После захода в парное отделение нужно ополоснуть малыша чуть теплой водой (комнатной температуры, но не холоднее). Эта процедура будет одновременно и гигиенической (смоет с кожи младенца пот и выведенные вместе с ним шлаки), и закаливающей. Даже теплая вода после высокой температуры воздуха в парилке будет составлять необходимый для закаливания контраст. Если в бане есть бассейн с теплой водой, после ополаскивания мама вместе с ребенком может несколько минут провести в бассейне.

Во время всех этих процедур необходимо внимательно следить за состоянием ребенка. В парной нормальными показателями являются легкое потоотделение и здоровый розовый цвет кожи (но ни в коем случае не покраснение). Кроме того нужно смотреть за состоянием родничка на головке малыша. Нельзя допускать, чтобы он краснел и набухал. Если это наблюдается — процедуру следует немедленно прервать. После парилки малыш не должен резко бледнеть, дрожать, плакать. Если этого нет — значит, процедуры прошли нормально, можно отдохнуть и все повторить еще раз.

Во время отдыха маме с малышом нужно посидеть вместе, обернувшись банным полотенцем. Мама может попить чай, сок или какой-то другой полезный банный напиток. После отдыха, если с самочувствием ребенка все в порядке, можно повторить весь цикл: парилка, охлаждающие водные процедуры, отдых.

При первом посещении сауны достаточно будет двух заходов в парное отделение. При последующих — можно делать по 2—4 захода. Но, разумеется, время пребывания в парной и количество заходов должны, в первую очередь, определяться самочувствием ребенка.

Как мыть ребенка в бане

Как мыть ребенка в бане, если он уже вышел из младенческого возраста, а вы только еще надумали приобщить его к парной? Это важный момент, который следует рассмотреть отдельно. Допустим, молодая семья сама только еще начинает постигать оздоровительные банные «таинства», либо родители не знали, что ребенка можно брать с собой уже с грудного возраста, либо в более раннем возрасте у малыша имелись какие-то противопоказания, которые к настоящему времени успешно устранены. Как бы то ни было, при приучении к бане в более позднем возрасте можно столкнуться с некоторыми трудностями. Трудности носят преимущественно психологический характер. Некоторые детки просто наотрез отказываются ходить в баню, им не нравятся эти процедуры, возможно, чем-то пугают их. Это может быть связано и с непривычной обстановкой, и с непривычными ощущениями, которые могут поначалу показаться малышу неприятными. А иногда протест может вызывать сама по себе настойчивость и категоричность родителей.

Малыша, который пугается и капризничает, нужно подготовить, прежде всего, психологически. Поход в сауну нужно обставить как развлечение, как новую игру, но ни в коем случае не как серьезную важную процедуру, которая сродни посещению врача. О пользе бани можно будет рассказать ребенку постарше.

А для малыша это должно быть веселым приключением, приятным времяпрепровождением с самыми близкими людьми.

Помочь в этом могут разные банные атрибуты. Купите малышу специальные банные игрушки (мыльные пузыри, резиновых зверушек, надувной круг, с которым он сможет плавать в бассейне и т. п.), подарите ему красивую банную шапочку, полотенца с забавными рисунками, все что угодно, что вызовет у него интерес. В бане играйте в эти новые игрушки вместе со своим малышом, веселитесь с ним, пусть эти походы станут не некой обязательной процедурой, а долгожданной прогулкой.

Не многие дети воспринимают первые походы в баню, что называется, «в штыки». Очень часто малыши после 3 лет любят подражать своим родителям, копировать их во всем, вести себя «как большие». В этом случае никаких проблем не возникнет, и никаких специальных мер по «завлечению» ребенка в баню не потребуется.

Еще одно отличие, о котором не следует забывать — если младенца приносят в баню на руках и все свое время в ней он не сходит с маминых рук, то ребенок постарше ведет себя, разумеется, уже по-другому. Начиная с трехлетнего возраста, у детей просыпается жажда самостоятельности и проявления собственной воли. Мамины руки по-прежнему остаются для него защитой и символом безопасности, но нужно давать ему и возможность самому проявлять инициативу. Поэтому не следует заносить его в парилку на руках. Это может быть воспринято ребенком как некоторое ущемление его воли. Лучше открыть дверь в парное отделение и позвать малыша с собой, позволить ему самому туда войти. То же самое касается и остальных банных процедур. Пусть он почувствует себя «большим», имеющим возможность самостоятельно поступить как мама и папа. Это придаст банным процедурам дополнительную ценность в глазах ребенка.

Задача же родителей ограничивать эту самостоятельность только в случае необходимости. Не давать ему трогать краны и емкости, следить, чтобы он не бегал, во избежание случайного падения и травмы и т. п. Ну и, конечно же, необходимо очень внимательно следить и за самочувствием ребенка. Если он жалуется на головную боль или слабость, если резко бледнеет или краснеет, если наблюдаются какие-либо другие проявления дискомфорта и ухудшения самочувствия — нужно прервать процедуры. В том случае, если недомогание возникло во время пребывания в парилке, надо вывести малыша в более прохладное помещение, уложить на лавку, покрыть голову прохладным полотенцем, дать попить.

Полезна ли баня для маленьких детей?

Далее нужно сказать несколько слов о том, полезна ли баня для маленьких детей, и о существующих противопоказаниях. Регулярное посещение бани очень полезно для детей, подверженных частым простудным заболеваниям. Банные процедуры повысят иммунитет ребенка, помогут ему противостоять переохлаждению в зимние морозы, а также повысят его устойчивость к ОРВИ. Однако это ни в коем случае не означает, что следует вести ребенка в баню, если он уже простужен. При любом заболевании и воспалительном процессе в организме баня противопоказана. Она служит профилактическим и восстанавливающим средством для простуды, но никак не способом ее лечения.

Очень полезна баня для гиперактивных детей, с повышенным нервным и мышечным тонусом. Банные процедуры расслабляют мышцы, успокаивают нервы. Бодрость, доставляемая сменой температур, постепенно сменяется ощущением расслабленности и приятной усталости. После посещения бани даже самый активный и непоседливый малыш будет спать крепким и сладким сном.

Противопоказания к посещению бани вместе с детьми

Противопоказаниями к посещению парной для детей являются следующие заболевания и состояния:

  • повышенная температура;
  • предрасположенность к судорожным припадкам, например, при заболевании эпилепсией;
  • врожденный порок сердца;
  • онкологические заболевания;
  • обострение воспалительных заболеваний (даже при отсутствии высокой температуры), таких как гайморит, гнойный отит, фурункулез, гнойничковая сыпь, аллергическая сыпь;
  • любые инфекционные заболевания.

При посещении бани с ребенком необходимо соблюдать ряд правил, которые помогут уберечь ваше чадо от неприятностей:

1. Температура в парном отделении для детей младше 7 лет должна быть не выше 70—80 °С.

2. В парилке детям можно сидеть только на нижних лавочках, поскольку внизу температура ниже, чем во всем парном отделении.

С грудным ребенком мама должна также находиться вместе, внизу. Детей 3—4 лет можно усадить туда одних, под присмотром родителей, находящихся на верхних полках.

3. Детей любого возраста не следует оставлять в бане без присмотра родителей. Это необходимо и для соблюдения техники безопасности, и для того чтобы контролировать самочувствие ребенка. Это касается не только парного отделения, но и всех других помещений бани.

4. После выхода ребенка из парного отделения, ему не следует резко охлаждаться — принимать холодный душ, нырять в бассейн с холодной водой. Сначала тело должно немного охладиться естественным путем или ополаскиванием теплой водой, только после этого можно приступать к водным процедурам в прохладной воде или к закаливающим процедурам, если они практикуются в семье.

5. При посещении бани у ребенка обязательно должна быть специальная банная обувь, чтобы не поскользнуться на скользком полу. Необходимо также иметь банную шапочку для парилки. Ее надевают на сухую голову.

6. Если у ребенка в бане, особенно в парном отделении, наблюдаются проявления плохого самочувствия, или если он сам жалуется на недомогание — ни в коем случае нельзя уговаривать его потерпеть и довести процедуру до конца. Необходимо немедленно вывести его в более прохладное и хорошо проветриваемое помещение, а при необходимости вызвать врача.

7. При посещении бани с детьми желательно выбрать определенный банный день, к которому малыши уже настраивались бы на банные процедуры.

Оптимальная регулярность посещения бани с детьми — один раз в неделю.

8. Перед заходом в парилку не следует мыть ребенка. А вот после последнего захода, ребенка полностью моют под душем с шампунем и мылом.

9. Не следует водить ребенка в баню натощак или же, напротив, после очень обильного приема пищи. После банных процедур также не следует сразу кормить ребенка. В крайнем случае допустим лишь легкий перекус (фрукты, йогурт), а полноценный обед или ужин должен состояться не ранее чем через 1,5—2 ч после банных процедур.

10. В перерывах между заходами в парилку можно предложить ребенку банные напитки — морсы, соки, травяные чаи или некрепкий зеленый чай.

11. Очень важно учитывать гигиеническое состояние бани, в которую вы ведете ребенка. Не стоит посещать общественные бани, через которые проходит большое количество народа. Лучше пусть это будет частный семейный комплекс. Ну а в идеале это, конечно, собственная баня. В ней вы всегда сможете быть уверены в чистоте и безопасности.

Можно ли детей водить в баню? Такой вопрос часто задают мамочки. Сейчас постараемся детально разобраться в данной теме.

Поход в баню благоприятно действует на организм человека. Смена температур имеет исцеляющее воздействие на большинство систем – сердечно-сосудистую, нервную, эндокринную, выделительную, дыхательную и даже на опорно-двигательную. Издавна баней лечили многие заболевания. Так можно ли купать ребенка в бане? Врачи рекомендуют посещать баню детям при частых бронхитах, но только по прошествии времени после выздоровления и под наблюдением специалистов. Но так считают не все доктора. В нашей статье мы найдем ответ на волнующий вопрос о том, можно ли детям в баню? Также рассмотрим все за и против детской парилки.

Мы учтем мнение специалистов по этому поводу и поговорим о том, как именно должны париться детки. Следует отметить, что перед походом в баню нужно обязательно получить врачебную консультацию и специально подготовить ребенка к процедурам, чтобы избежать неблагоприятных последствий.

Положительное воздействие

Перед тем как ответить на вопрос о том, можно ли детям ходить в баню, хотелось бы сказать про пользу парения. Подобная процедура поистине целебна. Поддержка постоянной высокой температуры способствует расширению и очищению пор, усиливается приток кислорода и крови к клеткам кожи. С потом, через хорошо расширенные поры, выходят шлаки и другие вредные вещества из организма. Если баню посещать регулярно, улучшается деятельность сердечно-сосудистой, дыхательной систем, повышается иммунитет. А это значительно усиливает сопротивляемость детского организма инфекционным и вирусным заболеваниям.

Противопоказания

Кроме большой пользы банных процедур, все же есть и противопоказания к их применению:

  1. Обострение хронических заболеваний.
  2. Бронхиальная астма.
  3. Болезни сердца – порок, стенокардия, ишемическая болезнь и другие.
  4. Неустойчивое артериальное давление, вегето-сосудистая дистония.
  5. Кожные высыпания, в том числе и аллергического характера.
  6. Эпилепсия.
  7. Нарушение свертывания крови.
  8. Онкологические заболевания.
  9. Заболевания почек и щитовидной железы.
  10. Частые носовые кровотечения.
  11. Перенесенные операции.

До того, как посещать баню с ребенком, посетите педиатра. Он подберет индивидуальный порядок действий.

Когда ребенок готов к банным процедурам?

Можно ли детей парить в бане? Посещать сауну можно только тогда, когда ребенок полностью здоров. Недолеченное ОРЗ, наличие кашля или соплей, а также температуры – все это является прямыми противопоказаниями. Первому походу в баню должна предшествовать длительная подготовка.

Постепенно закаливайте ребенка, устраивайте ему контрастное обливание, начиная с небольшой разницы температур, со временем увеличивая ее. Если у него нет посинения кожи и носогубного треугольника, не дрожат конечности и он нормально реагирует на обливания – считается, что ребенок готов к банным процедурам.

Можно ли мыть ребенка в бане и в каком возрасте?

Родители, которые регулярно посещали парную до и после рождения малыша, часто берут его с собой еще в грудничковом возрасте, совершая большую ошибку. Мнение специалистов по этому поводу таково:

  1. У детей до трех лет система терморегуляции еще несовершенна, а обмен веществ намного интенсивнее, чем у взрослых. Поэтому перегрев ребенка крайне нежелателен и может быть опасен для жизни.
  2. Кожа малышей ранимая и тонкая, она имеет усиленное кровоснабжение – дополнительный приток крови и расширение сосудов, вызванное паром, крайне нежелательны для ребенка.
  3. Повышенная температура приводит к повышению нагрузки на сердце и легкие. Это также грозит подрывом адаптации ребенка или даже летальным исходом.

Можно ли детям в баню и в каком возрасте? Считается, что оптимальный возраст – три года. К этому времени все системы ребенка уже сформированы и готовы к немного большим нагрузкам, чем в младенчестве.

Первый раз в бане с ребенком

Итак, пришел момент, когда, на ваш взгляд, ребенок готов к посещению такого места. Что нужно знать о первом посещении:

  1. Желательно отдать предпочтение бане, а не сауне. Потому что температурная нагрузка в бане меньше. Тогда малыш потеряет меньше влаги.
  2. Принцип образования пара в бане заключается в том, что на раскаленные камни льют воду. Иногда в нее добавляются отвары трав ромашки, мяты, мелиссы, настойки хвои, что приносит еще большую пользу.
  3. За 1-1,5 часа до похода в баню нужно покормить и напоить ребенка.
  4. Перед тем как зайти внутрь, нужно облить чадо теплой водой. Это делается для защиты от перегревания.
  5. Начинать процедуру парения ребенка нужно с 1 минуты, увеличивая интервал в последующие посещения. Внимательно следите за состоянием и поведением ребенка. Если он капризничает или становится вялым, кожные покровы синеют – срочно выводите его из бани и отложите следующий поход на длительный период.
  6. После парения нужно искупать малыша теплой водой с мылом и переодеть в чистую одежду из натуральных материалов.

Как часто водить в баню?

Мы ответили на волнующий многих вопрос о том, можно ли детям в баню. Как вы поняли, да, данная процедура разрешена. А как часто можно им посещать баню? Если ваш ребенок хорошо перенес такие процедуры в первый раз, то рекомендуется проводить их не чаще 1 раза в неделю. В последующие разы процедуру можно совершать в 2 захода не более чем на 3 минуты.

После бани ребенка нужно укутать полотенцем или простыней. Потом сделать перерыв на 20-30 минут перед следующим заходом. Нужно знать, что максимальное время, которое ребенок может находиться в помещении бани – 10 минут. Во время того, как ребенок отдыхает, его желательно не кормить, но поить минеральной водой без газа, компотом или чаем. Не рекомендуется давать молочные продукты или пакетированный сок.

Ребенку стало плохо

Если у малыша появились головокружение, носовое кровотечение, ребенок потерял сознание – срочно вызовите скорую помощь. До приезда неотложки положите малыша горизонтально и обеспечьте обильное прохладное питье. Проветрите, но не сильно охлаждайте помещение, избегая сквозняков. Действия в этом случае следует проводить как при перегреве.

Можно парить веником?

Можно ли купать ребенка в бане и парить веником? В связи с тем, что кожа малыша очень нежная и ранимая, то до достижения им школьного возраста использовать веник при парении крайне нежелательно. Но если вы решили им воспользоваться, то соблюдайте меру и рассчитывайте свои силы. Не бейте слишком интенсивно, во избежание царапин, порезов и ссадин, просто слегка поглаживайте спинку. Веник лучше брать из липовых, березовых или дубовых прутьев.

Считается, что они обладают противовоспалительным свойством. В случае, когда вы все-таки заметили ссадинки, после душа обязательно намажьте их противовоспалительным, ранозаживляющим средством.

Заключение

Теперь вы знаете ответ на волнующий вопрос о том, можно ли детям в баню. Всегда действуйте постепенно и аккуратно, прислушивайтесь к желаниям и состоянию здоровья вашего чада. Тогда ребенок обязательно будет получать удовольствие и оздоравливаться во время посещения парной!

Разобравшись с правилами посещения парной будущими мамами, самое время узнать – можно ли парить детей в бане, и существуют ли противопоказания?

Несомненно, дети и баня – понятия не взаимоисключающие, правда, при пребывании грудничков в парной не обходится и без изрядной доли ограничений. Об условиях и основных правилах пребывания детей в парилке вы узнаете ниже.

Когда ребенку можно посещать баню

Можно ли детям в баню, и с какого возраста ребенку можно посещать баню — важные вопросы, которые нельзя обойти стороной. По поводу нахождения в бане во время беременности есть разногласия специалистов. Но о том, полезна ли баня для детей, педиатры имеют единое мнение. В баню вместе с детьми ходить можно и нужно, однако и здесь есть свои требования, предостережения и нюансы.

Начнем с того, когда ребенку можно в баню, если родители являются большими поклонниками и знатоками банных процедур, а мама активно посещала баню как до беременности, так и во время нее. В этом случае ходить с детьми в баню можно уже начиная с 3-месячного возраста младенца. Собственно говоря, в этом случае его знакомство с баней состоялось уже тогда, когда он находился в материнской утробе. Поэтому после появления на свет такой малыш будет гораздо легче воспринимать банные процедуры. Ведь он уже переживал в течение девяти месяцев все эти ощущения — и нагревание, и смену температуры, и даже отдых с зеленым чаем или другим полезным банным питьем. Просто теперь все эти ощущения станут для него еще более яркими. Подготовленным детям в русской бане очень нравится, при соблюдения всех правил посещения парной они получают массу удовольствия и заряд энергии.

Если мама во время беременности воздерживалась от банных процедур, знакомство малыша с баней лучше отложить до возраста 7—8 месяцев, в крайнем случае, до 1 года. Откладывать его на более долгий срок не имеет смысла, особенно если посещение бани является устоявшейся семейной оздоровительной традицией.

Можно ли парить ребенка в бане и как подготовить ребенка?

Перед тем как парить ребенка в бане, малыша нужно подготовить. Значительный перепад температур — это основное, к чему он должен быть адаптирован. У младенцев очень нежная кожа, еще не привыкшая к самостоятельной регуляции температурного режима. Поэтому с самого рождения желательно давать ему возможность принимать воздушные ванны. Для начала можно просто не торопиться при переодевании новорожденного. Раздев его при комнатной температуре, прежде чем надеть свежую одежду или сменить пеленки — дайте ребенку несколько минут полежать голышом, свободно пошевелить ножками и ручками. Это очень мягкий и совершенно безопасный способ приучить его к ощущению смены температуры. Постепенно можно удлинять время воздушных ванн.

Как подготовить ребенка к бане кроме воздушных ванн? Хорошим способом адаптации является и купание в воде с различающейся температурой. Например, перед тем, как начать купать малыша, в отдельный тазик налейте воды той же температуры, что и ванночке. Пока малыш купается, вода в тазике остынет на несколько градусов. После основного купания ополосните ребенка из тазика, контраст не будет резким, но для кожи он все равно станет стимулом к саморегуляции. Повторяйте эту процедуру при каждом купании, постепенно снижая температуру ополаскивания до комнатной. В совокупности с воздушными ваннами такие водные процедуры также помогут адаптации ребенка к перепаду температур. И тогда к моменту первого знакомства с баней кожа младенца будет уже подготовлена к новым, более интенсивным ощущениям.

Есть множество сторонников раннего закаливания детей, обливания холодной водой. Это отдельная тема, имеющая множество своих собственных нюансов. Для подготовки к банным процедурам она не является необходимой, достаточно двух вышеописанных способов. Если малыш спокойно относится к воздушным ваннам и ополаскиваниям чуть теплой водой, не капризничает, не плачет, не дрожит, его кожа не бледнеет — значит, он вполне уже подготовлен к знакомству с баней. Можно смело брать его с собой и настроиться на положительный результат от банных процедур.

Для первого знакомства с баней лучше подходит сауна, поскольку сухой горячий воздух переносится намного легче водяного пара высокой температуры. При первом посещении нужно позаботиться о том, чтобы температура воздуха в парной поддерживалась на уровне 70—80 °С, а влажность была не более 10 %. Как правило, все современные сауны снабжены приборами, показывающими эти значения и возможностью самостоятельно отрегулировать показатели.

Находясь в бане вместе с детьми, особенно на первых порах, малыш должен быть на руках у мамы. Это даст ему ощущение спокойствия и безопасности. Замечено, что пребывание в бане повышает лактацию у кормящих женщин. При проявлении малышом беспокойства можно дать ему грудь, для него это самое мощное успокаивающее средство из всех возможных.

Первое посещение парного отделения должно составлять не более 1—2 мин для малыша в возрасте от 7 месяцев до года, а если вы взяли с собой трехмесячного младенца, то в первый раз лучше вообще ограничиться половиной минуты.

В каждое последующее посещение бани можно постепенно увеличивать время пребывания ребенка в парной, доведя его впоследствии до 3—5 мин. Затягивать процедуру дольше 5 мин не рекомендуется вплоть до 3—4-х лет.

Как купать грудного ребенка в бане

Как купать грудного ребенка в бане, чтобы посещение парной не стало для него стрессом? После захода в парное отделение нужно ополоснуть малыша чуть теплой водой (комнатной температуры, но не холоднее). Эта процедура будет одновременно и гигиенической (смоет с кожи младенца пот и выведенные вместе с ним шлаки), и закаливающей. Даже теплая вода после высокой температуры воздуха в парилке будет составлять необходимый для закаливания контраст. Если в бане есть бассейн с теплой водой, после ополаскивания мама вместе с ребенком может несколько минут провести в бассейне.

Во время всех этих процедур необходимо внимательно следить за состоянием ребенка. В парной нормальными показателями являются легкое потоотделение и здоровый розовый цвет кожи (но ни в коем случае не покраснение). Кроме того нужно смотреть за состоянием родничка на головке малыша. Нельзя допускать, чтобы он краснел и набухал. Если это наблюдается — процедуру следует немедленно прервать. После парилки малыш не должен резко бледнеть, дрожать, плакать. Если этого нет — значит, процедуры прошли нормально, можно отдохнуть и все повторить еще раз.

Во время отдыха маме с малышом нужно посидеть вместе, обернувшись банным полотенцем. Мама может попить чай, сок или какой-то другой полезный банный напиток. После отдыха, если с самочувствием ребенка все в порядке, можно повторить весь цикл: парилка, охлаждающие водные процедуры, отдых.

При первом посещении сауны достаточно будет двух заходов в парное отделение. При последующих — можно делать по 2—4 захода. Но, разумеется, время пребывания в парной и количество заходов должны, в первую очередь, определяться самочувствием ребенка.

Как мыть ребенка в бане

Как мыть ребенка в бане, если он уже вышел из младенческого возраста, а вы только еще надумали приобщить его к парной? Это важный момент, который следует рассмотреть отдельно. Допустим, молодая семья сама только еще начинает постигать оздоровительные банные «таинства», либо родители не знали, что ребенка можно брать с собой уже с грудного возраста, либо в более раннем возрасте у малыша имелись какие-то противопоказания, которые к настоящему времени успешно устранены. Как бы то ни было, при приучении к бане в более позднем возрасте можно столкнуться с некоторыми трудностями. Трудности носят преимущественно психологический характер. Некоторые детки просто наотрез отказываются ходить в баню, им не нравятся эти процедуры, возможно, чем-то пугают их. Это может быть связано и с непривычной обстановкой, и с непривычными ощущениями, которые могут поначалу показаться малышу неприятными. А иногда протест может вызывать сама по себе настойчивость и категоричность родителей.

Малыша, который пугается и капризничает, нужно подготовить, прежде всего, психологически. Поход в сауну нужно обставить как развлечение, как новую игру, но ни в коем случае не как серьезную важную процедуру, которая сродни посещению врача. О пользе бани можно будет рассказать ребенку постарше.

А для малыша это должно быть веселым приключением, приятным времяпрепровождением с самыми близкими людьми.

Помочь в этом могут разные банные атрибуты. Купите малышу специальные банные игрушки (мыльные пузыри, резиновых зверушек, надувной круг, с которым он сможет плавать в бассейне и т. п.), подарите ему красивую банную шапочку, полотенца с забавными рисунками, все что угодно, что вызовет у него интерес. В бане играйте в эти новые игрушки вместе со своим малышом, веселитесь с ним, пусть эти походы станут не некой обязательной процедурой, а долгожданной прогулкой.

Не многие дети воспринимают первые походы в баню, что называется, «в штыки». Очень часто малыши после 3 лет любят подражать своим родителям, копировать их во всем, вести себя «как большие». В этом случае никаких проблем не возникнет, и никаких специальных мер по «завлечению» ребенка в баню не потребуется.

Еще одно отличие, о котором не следует забывать — если младенца приносят в баню на руках и все свое время в ней он не сходит с маминых рук, то ребенок постарше ведет себя, разумеется, уже по-другому. Начиная с трехлетнего возраста, у детей просыпается жажда самостоятельности и проявления собственной воли. Мамины руки по-прежнему остаются для него защитой и символом безопасности, но нужно давать ему и возможность самому проявлять инициативу. Поэтому не следует заносить его в парилку на руках. Это может быть воспринято ребенком как некоторое ущемление его воли. Лучше открыть дверь в парное отделение и позвать малыша с собой, позволить ему самому туда войти. То же самое касается и остальных банных процедур. Пусть он почувствует себя «большим», имеющим возможность самостоятельно поступить как мама и папа. Это придаст банным процедурам дополнительную ценность в глазах ребенка.

Задача же родителей ограничивать эту самостоятельность только в случае необходимости. Не давать ему трогать краны и емкости, следить, чтобы он не бегал, во избежание случайного падения и травмы и т. п. Ну и, конечно же, необходимо очень внимательно следить и за самочувствием ребенка. Если он жалуется на головную боль или слабость, если резко бледнеет или краснеет, если наблюдаются какие-либо другие проявления дискомфорта и ухудшения самочувствия — нужно прервать процедуры. В том случае, если недомогание возникло во время пребывания в парилке, надо вывести малыша в более прохладное помещение, уложить на лавку, покрыть голову прохладным полотенцем, дать попить.

Полезна ли баня для маленьких детей?

Далее нужно сказать несколько слов о том, полезна ли баня для маленьких детей, и о существующих противопоказаниях. Регулярное посещение бани очень полезно для детей, подверженных частым простудным заболеваниям. Банные процедуры повысят иммунитет ребенка, помогут ему противостоять переохлаждению в зимние морозы, а также повысят его устойчивость к ОРВИ. Однако это ни в коем случае не означает, что следует вести ребенка в баню, если он уже простужен. При любом заболевании и воспалительном процессе в организме баня противопоказана. Она служит профилактическим и восстанавливающим средством для простуды, но никак не способом ее лечения.

Очень полезна баня для гиперактивных детей, с повышенным нервным и мышечным тонусом. Банные процедуры расслабляют мышцы, успокаивают нервы. Бодрость, доставляемая сменой температур, постепенно сменяется ощущением расслабленности и приятной усталости. После посещения бани даже самый активный и непоседливый малыш будет спать крепким и сладким сном.

Противопоказания к посещению бани вместе с детьми

Противопоказаниями к посещению парной для детей являются следующие заболевания и состояния:

повышенная температура; предрасположенность к судорожным припадкам, например, при заболевании эпилепсией; врожденный порок сердца; онкологические заболевания; обострение воспалительных заболеваний (даже при отсутствии высокой температуры), таких как гайморит, гнойный отит, фурункулез, гнойничковая сыпь, аллергическая сыпь; любые инфекционные заболевания.

При посещении бани с ребенком необходимо соблюдать ряд правил, которые помогут уберечь ваше чадо от неприятностей:

1. Температура в парном отделении для детей младше 7 лет должна быть не выше 70—80 °С.

2. В парилке детям можно сидеть только на нижних лавочках, поскольку внизу температура ниже, чем во всем парном отделении.

С грудным ребенком мама должна также находиться вместе, внизу. Детей 3—4 лет можно усадить туда одних, под присмотром родителей, находящихся на верхних полках.

3. Детей любого возраста не следует оставлять в бане без присмотра родителей. Это необходимо и для соблюдения техники безопасности, и для того чтобы контролировать самочувствие ребенка. Это касается не только парного отделения, но и всех других помещений бани.

4. После выхода ребенка из парного отделения, ему не следует резко охлаждаться — принимать холодный душ, нырять в бассейн с холодной водой. Сначала тело должно немного охладиться естественным путем или ополаскиванием теплой водой, только после этого можно приступать к водным процедурам в прохладной воде или к закаливающим процедурам, если они практикуются в семье.

5. При посещении бани у ребенка обязательно должна быть специальная банная обувь, чтобы не поскользнуться на скользком полу. Необходимо также иметь банную шапочку для парилки. Ее надевают на сухую голову.

6. Если у ребенка в бане, особенно в парном отделении, наблюдаются проявления плохого самочувствия, или если он сам жалуется на недомогание — ни в коем случае нельзя уговаривать его потерпеть и довести процедуру до конца. Необходимо немедленно вывести его в более прохладное и хорошо проветриваемое помещение, а при необходимости вызвать врача.

7. При посещении бани с детьми желательно выбрать определенный банный день, к которому малыши уже настраивались бы на банные процедуры.

Оптимальная регулярность посещения бани с детьми — один раз в неделю.

8. Перед заходом в парилку не следует мыть ребенка. А вот после последнего захода, ребенка полностью моют под душем с шампунем и мылом.

9. Не следует водить ребенка в баню натощак или же, напротив, после очень обильного приема пищи. После банных процедур также не следует сразу кормить ребенка. В крайнем случае допустим лишь легкий перекус (фрукты, йогурт), а полноценный обед или ужин должен состояться не ранее чем через 1,5—2 ч после банных процедур.

10. В перерывах между заходами в парилку можно предложить ребенку банные напитки — морсы, соки, травяные чаи или некрепкий зеленый чай.

11. Очень важно учитывать гигиеническое состояние бани, в которую вы ведете ребенка. Не стоит посещать общественные бани, через которые проходит большое количество народа. Лучше пусть это будет частный семейный комплекс. Ну а в идеале это, конечно, собственная баня. В ней вы всегда сможете быть уверены в чистоте и безопасности.

» Можно ли ребенку

У большинства родителей складывается плохое мнение о влиянии банных процедур на организм ребенка. И лишь немногие понимают, что во время посещения бани детьми происходит процедура закаливания. Можно ли детям в баню, решают родители индивидуально. Важно помнить о пользе воздействия на кожу малыша высоких и низких температур.

В своем большинстве дети с удовольствием ходят в баню. Подобное времяпрепровождение не только приятно, но и чрезвычайно полезно для детей, страдающих ревматическими проблемами, заболеваниями дыхательной системы.

С какого возраста ребенка можно водить в баню?

Общего правила посещения бани детьми не существует. Ведь каждый ребенок индивидуален. Необходимо учитывать отличие температуры комфорта и нагрузки для разных детей. Для малышей, чьи мамы, будучи беременными, ходили в бани, никакого стресса во время первого посещения не произойдет. Закаливание влажным воздухом и температурой у них происходит еще внутриутробно.

Врачи советуют показывать ребенка врачу, чтобы решить вопрос о возможности посещать баню.

Терморегуляторные механизмы становятся более приспособленными к трем годам. До этого времени процесс выделения пота и работа кожных желез постоянно трансформируется.

Все указанные аргументы наводят на заключение, что лучше всего начинать банные процедуры в три или четыре года.

Педиатр перед этим должен исключить наличие каких-либо заболеваний, острых или хронических. Их наличие в некоторых случаях служит противопоказанием к посещению бани или требует строгого лимитирования времени процедур.

Как подготовиться?

Кожа у малышей очень тонкая и чувствительная. Она требует адаптации и подготовки:

задолго до первого посещения парной ребенка начинают закалять; переодевая его, оставляют на непродолжительное время раздетым с постепенным увеличением продолжительности воздушной ванны; купание в ванночке каждый раз заканчивают обливанием более прохладной водой; в парную берут специальную шапочку, большое и маленькое полотенце, резиновые шлепанцы и средства по уходу за телом и волосами.

Учитывая усиление испарения воды через кожные поры, баланс необходимо будет поддерживать питьем. Для бани подойдут зеленый чай или всевозможные морсы.

Сколько времени можно париться ребенку, как правильно это делать?

Во время первых посещений температура в парной не должна превышать:

50 о С детям до одного года, рекомендуют пребывать в парной до одной минуты; после двухлетнего возраста продолжительность процедуры увеличивают до двух минут, температуру можно повышать до 60 о С; в пять лет ребенок может париться в бане пять минут с температурой на 5 о С выше предыдущей; после семи лет температуру повышают, а время пребывания остается прежним; старшим детям разрешается пребывать в парной 10 минут при температуре до 80 о С.

Входить в баню с ребенком следует не на пике температуры, а во время ее разогрева. Дети подвержены перегреву из-за плохого теплообмена, поэтому обязательно нужно следить за его реакцией на повышение температуры в помещении.

При выходе из парной лучше просто ополоснуть тело малыша, а не прыгать в бассейн.

В любом случае контраст будет весомым и обеспечит гигиеническую очистку кожных пор, улучшит кровообращение и реакции кожных рецепторов. Баня помогает устранять зашлакованность кожи. Тело начинает правильно «дышать».

Если ребенок становится беспокойным – это сигнал к выходу на свежий воздух.

Общие правила для детей сходны с таковыми для взрослых:

Этапы чередуют два-три раза. Для первого дня такая кратность процедур будет достаточна. В дальнейшем увеличение числа подходов производят по желанию и учитывая самочувствие. Но педиатры советуют остерегаться резкого увеличения количества и продолжительности банных манипуляций.

Меры предосторожности в бане с ребенком

Если время и температура пребывания различны для детей и взрослых, то общие правила безопасности пребывания в бане одинаковы для всех возрастных групп:

Приходить в парную одинаково вредно как натощак, так и после сытного обеда. Разрыв между основным приемом пищи и баней должен составлять не менее чем полтора часа. Предварительные водные процедуры можно принять в виде душа, но волосы лучше оставить сухими. Для выведения шлаков и регуляции температурного баланса ребенка после бани нужно обливать водой. Нельзя превышать время пребывания и температуру. Даже незначительное изменение состояния ребенка – это сигнал к прекращению банных процедур.

Будьте внимательны: в парной малыш может испугаться или даже получить стресс. Во избежание подобных ситуаций принуждать детей к принятию процедур нельзя.

Лучше предварительно провести беседу, поиграть и объяснить пользу бани. Грудного ребенка мать должна держать на руках в пеленке, а годовалым детям, которые умеют ходить, лучше предложить зайти самостоятельно.

В каких случаях баня противопоказана?

Опасность банные процедуры могут представлять для тех детей, у которых наблюдаются серьезные нарушения процессов обмена веществ.

При патологиях нервной системы высокие температуры провоцируют судорожный синдром.

Врожденные пороки сердца и склонность к аритмиям являются абсолютными противопоказаниями для походов в баню.

Эндокринные заболевания, болезни пищеварительного тракта требуют дополнительных врачебных консультаций для выяснения возможности посещения парной.

При заболеваниях кожи от процедур необходимо воздержаться вплоть до полного восстановления кожных покровов.

Инфекционные болезни с лихорадкой подвергают опасности в парной не только малыша, но и окружающих его людей.

Навигация по записям

Добавить комментарий Отменить ответ

Начнем с того, что у новорожденного полностью отсутствует система так называемой терморегуляции, то есть ребенок физически не способен правильно реагировать на повышение/понижение температуры окружающей среды. Лишь после 1-1,5 месяцев жизни организм новорожденного начинает правильно реагировать на тепловой и холодовой раздражители. Для полного исключения возможных осложнений срок увеличивают до 3-х месяцев. После этого, если очень хочется приобщить ребенка именно к бане, пожалуйста.

Готовим грудничка к первому походу в баню

Это не Бог весть, какие процедуры, однако, их можно и нужно выполнять. Предрасположенность или неприятие бани (парной) закладывается на уровне генетики – если родители сами с удовольствием посещают сие заведение, то вероятность того, что ребенок хорошо будет переносить водные процедуры при повышенной температуре, гораздо выше.

Итак, первый поход нужно планировать заранее, рассказывая малышу о бане и, если вы ходите туда без него, всем своим видом показывайте, как там хорошо и здорово.

В принципе, процесс подготовки сводится к психологическому настрою ребенка, созданию некоего образа, чтобы исключить боязнь незнакомого места.

Самая первая баня в обязательном порядке должна проходить при участии мамы (можно вместе с папой, но только с папой – исключено).

Температура в парной не должна быть слишком высокой, но она должна существенно отличаться от комнатной. В парной нужно сделать влажный воздух иначе можно обжечь неподготовленные дыхательные пути ребенка. Приготовьте для ребенка шапочку и тазик теплой воды, чтобы можно было быстро остудить нагретую кожу.

Мы идем париться с новорожденным

Против веника не возражает ни один педиатр, но стоит помнить о нежности детской кожи и о ее тонкости, поэтому все движения должны быть больше поглаживающими (легкими прихлопываниями можно проработать только ступни).

Любые движения, поступки (действия) и слова должны быть спокойными и, по возможности, игровыми. Не оставляйте ребенка в тишине, постоянно говорите с ним, прикасайтесь к нему, чтобы он чувствовал ваше присутствие и защиту.

Нежелательно оставаться в парной подолгу, для первого раза 1-2 минут более, чем достаточно. В следующий раз можно увеличить время пребывания на минуту, но при условии, что температура будет такой же. В то время, как вы достигли пяти минутной продолжительности, можно задуматься об увеличении количества заходов в парную – при увеличении количества заходов время пребывания сокращается пропорционально (1 заход на 5 минут приравнивается к 2-м заходам по 2,5 минуты).

Наблюдаем, подмечаем, действуем

Здесь поговорим о том, на что нужно обратить первостепенное внимание, и как поступить в той или иной ситуации.

Если грудничок начинает плакать при открытии двери в парную – насильно нести его туда крайне не рекомендуется. Очень важен настрой, состояние здоровья ребенка и его желание. Не идите в баню сразу же после кормления или перед ним (придется найти золотую середину), не пытайтесь заставлять его бодрствовать, если малыш хочет спать. Нагрев тела ребенка происходит намного быстрее, чем у взрослого, поэтому внимательно следите за цветом кожи – как только он станет равномерным и розовым, все, пора выходить. Случаи, когда следует немедленно вынести ребенка из парной: появление бледности, учащенное дыхание и проявление беспокойства; громкий плач и появление красных пятен на коже; припухлость родничка и отсутствие потоотделения по прошествии длительного (20-30 секунд) промежутка времени.

Обязательно заверните ребенка в полотенце, протрите насухо и дайте отдохнуть (вполне вероятно, что после бани он уснет).

Познавательно:

Можно ли при температуре кормить ребенка грудным молоком? Когда ребенку можно спать на подушке? С какого возраста и на какой Можно или нельзя ли стричь ребенка до года: приметы и здравый смысл Можно ли купать ребенка при коньюктивите? Как это делать правильно

Можно ли ребенка парить в бане?

То, что тепловые процедуры очень полезны, люди поняли очень давно – первые бани появились в Европе едва ли не в каменном веке! Подышать целебным паром и сегодня любят многие, но вот стоит ли приобщать к этому «взрослому» удовольствию детей? Конечно, если вовремя и в меру!

Здорового ребенка можно приучать к бане с 3-4-летнего возраста. Однако сначала необходимо проконсультироваться с врачом: парилка противопоказана при сердечно-сосудистых заболеваниях (в том числе пороках сердца), патологиях ЦНС, нарушениях обмена веществ, заболеваниях почек, печени, ЖКТ. А вот частые респираторные болезни (только не в самом разгаре — с температурой) – не препятствие, а наоборот, показание для посещения бани.

Итак, педиатр дал добро? Тогда подготовьтесь к «сеансу»: не перекармливайте малыша (в парной кровь отливает от внутренних органов к коже, и пищеварение замедляется), ополосните его под теплым душем, оставив волосы сухими – во избежание перегрева, научите дышать паром через нос (глотая горячий воздух ртом, можно обжечь легкие). Моральная подготовка тоже не помешает – некоторых детей пугает пелена пара, застилающая все вокруг. Помните, что посещение бани – дело исключительно добровольное! Тянуть упирающегося карапуза насильно не стоит – в таком случае полезности бани нивелируются. Лучше превратить все в интересную игру или преподнести как «посвящение» в мир взрослых. Будьте рядом, подбадривайте малыша — и ему понравится!

Замечено, что дети, посещающие баню раз в неделю, значительно реже (на 80 %!) страдают простудными заболеваниями, растут спокойными, дружелюбными и дисциплинированными. Это связано с закаливающим и релаксирующим воздействием пара. Также баня способствует очищению пор, укреплению иммунитета, улучшению кровообращения и повышению тонуса. А теперь поподробнее.

Очищение пор. Врачи называют кожу «третьей почкой», однако эту важную миссию кожа может реализовать только в парной, выводя с потом все накопленные шлаки. Укрепление иммунитета . Банный пар отлично тренирует капилляры — то расширяя их, то суживая. Подготовленная таким образом носоглотка лучше противостоит атаке вирусов; Улучшение кровообращения . В бане увеличивается сердечный выброс крови, улучшается ее циркуляция (за счет включения в кровоток так называемой резервной крови), возрастает газообмен и вентиляционная способность легких. Повышение тонуса. Жар и пар стимулируют рефлексные зоны на поверхности тела, а через них – все системы организма. Как результат, в течение полутора-двух часов после бани ребенок становится очень активным (не парьтесь перед сном!), а затем наступает глубокое расслабление.

Начинающему банщику нужен щадящий режим: температура воздуха – сниженная, пребывание в парной – непродолжительное, контрастные процедуры – в минимальном объеме. Как правило, малыша запускают в парную ненадолго (3-5 минут) в момент, когда баня только разогревается, а температура не превышает 60 ‘С. У детей тело нагревается быстрее, чем у взрослых, а терморегуляция еще не функционирует должным образом, поэтому следите, чтобы ребенок не перегрелся (признаки – бледность, головокружение). После парилки малышам нежелательно тут же нырять в ледяной бассейн или сугроб – достаточно просто ополоснуться под прохладным душем, постепенно понижая температуру. Отдых после парной – не менее 10 минут. Для первого посещения бани достаточно одного захода, а со временем их количество можно увеличить до 2-3.

Дополнить закаливающее воздействие бани стоит аромапроцедурами – в отличие от обычной ингаляции, они наверняка придутся по душе даже привереде. Можно помассировать тело ребенка мягким и ароматным липовым (противопростудным), дубовым (успокаивающим нервную систему) или березовым (полезным для астматиков) веником. Или растворить в специальной емкости с водой (лить на камни нельзя!) ароматические масла мяты, шалфея, эвкалипта. После парилки можно угостить маленького банщика целебным чаем из липы, душицы или ромашки – его пьют теплым, небольшими глотками.

Закаливающий эффект бани основан на принципе строгого соблюдения контрастного цикла: нагревание – охлаждение – отдых. Причем отдых — в 2 раза больше, чем паренье!

В древности баню посещали всей семьей, буквально с грудничкового возраста. Еще в XIX веке врач и педагог Е. А. Покровский писал: «С малых лет ходить в баню полезно, важно только не переусердствовать: появились первые капли пота – выгоняй дитя из бани».

Источники: Комментариев пока нет!

Можно ли детей водить в баню? Такой вопрос часто задают мамочки. Сейчас постараемся детально разобраться в данной теме.

Поход в баню благоприятно действует на организм человека. Смена температур имеет исцеляющее воздействие на большинство систем – сердечно-сосудистую, нервную, эндокринную, выделительную, дыхательную и даже на опорно-двигательную. Издавна баней лечили многие заболевания. Так можно ли купать ребенка в бане? Врачи рекомендуют посещать баню детям при частых бронхитах, но только по прошествии времени после выздоровления и под наблюдением специалистов. Но так считают не все доктора. В нашей статье мы найдем ответ на волнующий вопрос о том, можно ли детям в баню? Также рассмотрим все за и против детской парилки.

Мы учтем мнение специалистов по этому поводу и поговорим о том, как именно должны париться детки. Следует отметить, что перед походом в баню нужно обязательно получить врачебную консультацию и специально подготовить ребенка к процедурам, чтобы избежать неблагоприятных последствий.

Положительное воздействие

Перед тем как ответить на вопрос о том, можно ли детям ходить в баню, хотелось бы сказать про пользу парения. Подобная процедура поистине целебна. Поддержка постоянной высокой температуры способствует расширению и очищению пор, усиливается приток кислорода и крови к клеткам кожи. С потом, через хорошо расширенные поры, выходят шлаки и другие вредные вещества из организма. Если баню посещать регулярно, улучшается деятельность сердечно-сосудистой, дыхательной систем, повышается иммунитет. А это значительно усиливает сопротивляемость детского организма инфекционным и вирусным заболеваниям.

Противопоказания

Кроме большой пользы банных процедур, все же есть и противопоказания к их применению:

Обострение хронических заболеваний.Бронхиальная астма.Болезни сердца – порок, стенокардия, ишемическая болезнь и другие.Неустойчивое артериальное давление, вегето-сосудистая дистония.Кожные высыпания, в том числе и аллергического характера.Эпилепсия.Нарушение свертывания крови.Онкологические заболевания.Заболевания почек и щитовидной железы.Частые носовые кровотечения.Перенесенные операции.

До того, как посещать баню с ребенком, посетите педиатра. Он подберет индивидуальный порядок действий.

Когда ребенок готов к банным процедурам?

Можно ли детей парить в бане? Посещать сауну можно только тогда, когда ребенок полностью здоров. Недолеченное ОРЗ, наличие кашля или соплей, а также температуры – все это является прямыми противопоказаниями. Первому походу в баню должна предшествовать длительная подготовка.

Постепенно закаливайте ребенка, устраивайте ему контрастное обливание, начиная с небольшой разницы температур, со временем увеличивая ее. Если у него нет посинения кожи и носогубного треугольника, не дрожат конечности и он нормально реагирует на обливания – считается, что ребенок готов к банным процедурам.

Можно ли мыть ребенка в бане и в каком возрасте?

Родители, которые регулярно посещали парную до и после рождения малыша, часто берут его с собой еще в грудничковом возрасте, совершая большую ошибку. Мнение специалистов по этому поводу таково:

У детей до трех лет система терморегуляции еще несовершенна, а обмен веществ намного интенсивнее, чем у взрослых. Поэтому перегрев ребенка крайне нежелателен и может быть опасен для жизни.Кожа малышей ранимая и тонкая, она имеет усиленное кровоснабжение – дополнительный приток крови и расширение сосудов, вызванное паром, крайне нежелательны для ребенка.Повышенная температура приводит к повышению нагрузки на сердце и легкие. Это также грозит подрывом адаптации ребенка или даже летальным исходом.

Можно ли детям в баню и в каком возрасте? Считается, что оптимальный возраст – три года. К этому времени все системы ребенка уже сформированы и готовы к немного большим нагрузкам, чем в младенчестве.

Первый раз в бане с ребенком

Итак, пришел момент, когда, на ваш взгляд, ребенок готов к посещению такого места. Что нужно знать о первом посещении:

Желательно отдать предпочтение бане, а не сауне. Потому что температурная нагрузка в бане меньше. Тогда малыш потеряет меньше влаги.Принцип образования пара в бане заключается в том, что на раскаленные камни льют воду. Иногда в нее добавляются отвары трав ромашки, мяты, мелиссы, настойки хвои, что приносит еще большую пользу.За 1-1,5 часа до похода в баню нужно покормить и напоить ребенка.Перед тем как зайти внутрь, нужно облить чадо теплой водой. Это делается для защиты от перегревания.Начинать процедуру парения ребенка нужно с 1 минуты, увеличивая интервал в последующие посещения. Внимательно следите за состоянием и поведением ребенка. Если он капризничает или становится вялым, кожные покровы синеют – срочно выводите его из бани и отложите следующий поход на длительный период.После парения нужно искупать малыша теплой водой с мылом и переодеть в чистую одежду из натуральных материалов.

Как часто водить в баню?

Мы ответили на волнующий многих вопрос о том, можно ли детям в баню. Как вы поняли, да, данная процедура разрешена. А как часто можно им посещать баню? Если ваш ребенок хорошо перенес такие процедуры в первый раз, то рекомендуется проводить их не чаще 1 раза в неделю. В последующие разы процедуру можно совершать в 2 захода не более чем на 3 минуты.

После бани ребенка нужно укутать полотенцем или простыней. Потом сделать перерыв на 20-30 минут перед следующим заходом. Нужно знать, что максимальное время, которое ребенок может находиться в помещении бани – 10 минут. Во время того, как ребенок отдыхает, его желательно не кормить, но поить минеральной водой без газа, компотом или чаем. Не рекомендуется давать молочные продукты или пакетированный сок.

Ребенку стало плохо

Если у малыша появились головокружение, носовое кровотечение, ребенок потерял сознание – срочно вызовите скорую помощь. До приезда неотложки положите малыша горизонтально и обеспечьте обильное прохладное питье. Проветрите, но не сильно охлаждайте помещение, избегая сквозняков. Действия в этом случае следует проводить как при перегреве.

Можно парить веником?

Можно ли купать ребенка в бане и парить веником? В связи с тем, что кожа малыша очень нежная и ранимая, то до достижения им школьного возраста использовать веник при парении крайне нежелательно. Но если вы решили им воспользоваться, то соблюдайте меру и рассчитывайте свои силы. Не бейте слишком интенсивно, во избежание царапин, порезов и ссадин, просто слегка поглаживайте спинку. Веник лучше брать из липовых, березовых или дубовых прутьев.

Считается, что они обладают противовоспалительным свойством. В случае, когда вы все-таки заметили ссадинки, после душа обязательно намажьте их противовоспалительным, ранозаживляющим средством.

Заключение

Теперь вы знаете ответ на волнующий вопрос о том, можно ли детям в баню. Всегда действуйте постепенно и аккуратно, прислушивайтесь к желаниям и состоянию здоровья вашего чада. Тогда ребенок обязательно будет получать удовольствие и оздоравливаться во время посещения парной!

» Можно ли ребенку

У большинства родителей складывается плохое мнение о влиянии банных процедур на организм ребенка. И лишь немногие понимают, что во время посещения бани детьми происходит процедура закаливания. Можно ли детям в баню, решают родители индивидуально. Важно помнить о пользе воздействия на кожу малыша высоких и низких температур.

В своем большинстве дети с удовольствием ходят в баню. Подобное времяпрепровождение не только приятно, но и чрезвычайно полезно для детей, страдающих ревматическими проблемами, заболеваниями дыхательной системы.

С какого возраста ребенка можно водить в баню?

Общего правила посещения бани детьми не существует. Ведь каждый ребенок индивидуален. Необходимо учитывать отличие температуры комфорта и нагрузки для разных детей. Для малышей, чьи мамы, будучи беременными, ходили в бани, никакого стресса во время первого посещения не произойдет. Закаливание влажным воздухом и температурой у них происходит еще внутриутробно.

Врачи советуют показывать ребенка врачу, чтобы решить вопрос о возможности посещать баню.

Терморегуляторные механизмы становятся более приспособленными к трем годам. До этого времени процесс выделения пота и работа кожных желез постоянно трансформируется.

Все указанные аргументы наводят на заключение, что лучше всего начинать банные процедуры в три или четыре года.

Педиатр перед этим должен исключить наличие каких-либо заболеваний, острых или хронических. Их наличие в некоторых случаях служит противопоказанием к посещению бани или требует строгого лимитирования времени процедур.

Как подготовиться?

Кожа у малышей очень тонкая и чувствительная. Она требует адаптации и подготовки:

  • задолго до первого посещения парной ребенка начинают закалять;
  • переодевая его, оставляют на непродолжительное время раздетым с постепенным увеличением продолжительности воздушной ванны;
  • купание в ванночке каждый раз заканчивают обливанием более прохладной водой;
  • в парную берут специальную шапочку, большое и маленькое полотенце, резиновые шлепанцы и средства по уходу за телом и волосами.

Учитывая усиление испарения воды через кожные поры, баланс необходимо будет поддерживать питьем. Для бани подойдут зеленый чай или всевозможные морсы.

Сколько времени можно париться ребенку, как правильно это делать?

Во время первых посещений температура в парной не должна превышать:

  • 50 о С детям до одного года, рекомендуют пребывать в парной до одной минуты;
  • после двухлетнего возраста продолжительность процедуры увеличивают до двух минут, температуру можно повышать до 60 о С;
  • в пять лет ребенок может париться в бане пять минут с температурой на 5 о С выше предыдущей;
  • после семи лет температуру повышают, а время пребывания остается прежним;
  • старшим детям разрешается пребывать в парной 10 минут при температуре до 80 о С.

Входить в баню с ребенком следует не на пике температуры, а во время ее разогрева. Дети подвержены перегреву из-за плохого теплообмена, поэтому обязательно нужно следить за его реакцией на повышение температуры в помещении.

При выходе из парной лучше просто ополоснуть тело малыша, а не прыгать в бассейн.

В любом случае контраст будет весомым и обеспечит гигиеническую очистку кожных пор, улучшит кровообращение и реакции кожных рецепторов. Баня помогает устранять зашлакованность кожи. Тело начинает правильно «дышать».

Если ребенок становится беспокойным – это сигнал к выходу на свежий воздух.

Общие правила для детей сходны с таковыми для взрослых:

Этапы чередуют два-три раза. Для первого дня такая кратность процедур будет достаточна. В дальнейшем увеличение числа подходов производят по желанию и учитывая самочувствие. Но педиатры советуют остерегаться резкого увеличения количества и продолжительности банных манипуляций.

Меры предосторожности в бане с ребенком

Если время и температура пребывания различны для детей и взрослых, то общие правила безопасности пребывания в бане одинаковы для всех возрастных групп:

  • Приходить в парную одинаково вредно как натощак, так и после сытного обеда. Разрыв между основным приемом пищи и баней должен составлять не менее чем полтора часа.
  • Предварительные водные процедуры можно принять в виде душа, но волосы лучше оставить сухими.
  • Для выведения шлаков и регуляции температурного баланса ребенка после бани нужно обливать водой.
  • Нельзя превышать время пребывания и температуру.
  • Даже незначительное изменение состояния ребенка – это сигнал к прекращению банных процедур.

Будьте внимательны: в парной малыш может испугаться или даже получить стресс. Во избежание подобных ситуаций принуждать детей к принятию процедур нельзя.

Лучше предварительно провести беседу, поиграть и объяснить пользу бани. Грудного ребенка мать должна держать на руках в пеленке, а годовалым детям, которые умеют ходить, лучше предложить зайти самостоятельно.

В каких случаях баня противопоказана?

Опасность банные процедуры могут представлять для тех детей, у которых наблюдаются серьезные нарушения процессов обмена веществ.

При патологиях нервной системы высокие температуры провоцируют судорожный синдром.

Врожденные пороки сердца и склонность к аритмиям являются абсолютными противопоказаниями для походов в баню.

Эндокринные заболевания, болезни пищеварительного тракта требуют дополнительных врачебных консультаций для выяснения возможности посещения парной.

При заболеваниях кожи от процедур необходимо воздержаться вплоть до полного восстановления кожных покровов.

Инфекционные болезни с лихорадкой подвергают опасности в парной не только малыша, но и окружающих его людей.

Навигация по записям

Добавить комментарий Отменить ответ

Можно ли грудничка парить (мыть) в бане

Начнем с того, что у новорожденного полностью отсутствует система так называемой терморегуляции, то есть ребенок физически не способен правильно реагировать на повышение/понижение температуры окружающей среды. Лишь после 1-1,5 месяцев жизни организм новорожденного начинает правильно реагировать на тепловой и холодовой раздражители. Для полного исключения возможных осложнений срок увеличивают до 3-х месяцев. После этого, если очень хочется приобщить ребенка именно к бане, пожалуйста.

Готовим грудничка к первому походу в баню

Это не Бог весть, какие процедуры, однако, их можно и нужно выполнять. Предрасположенность или неприятие бани (парной) закладывается на уровне генетики – если родители сами с удовольствием посещают сие заведение, то вероятность того, что ребенок хорошо будет переносить водные процедуры при повышенной температуре, гораздо выше.

Итак, первый поход нужно планировать заранее, рассказывая малышу о бане и, если вы ходите туда без него, всем своим видом показывайте, как там хорошо и здорово.

В принципе, процесс подготовки сводится к психологическому настрою ребенка, созданию некоего образа, чтобы исключить боязнь незнакомого места.

Самая первая баня в обязательном порядке должна проходить при участии мамы (можно вместе с папой, но только с папой – исключено).

Температура в парной не должна быть слишком высокой, но она должна существенно отличаться от комнатной. В парной нужно сделать влажный воздух иначе можно обжечь неподготовленные дыхательные пути ребенка. Приготовьте для ребенка шапочку и тазик теплой воды, чтобы можно было быстро остудить нагретую кожу.

Мы идем париться с новорожденным

Против веника не возражает ни один педиатр, но стоит помнить о нежности детской кожи и о ее тонкости, поэтому все движения должны быть больше поглаживающими (легкими прихлопываниями можно проработать только ступни).

Любые движения, поступки (действия) и слова должны быть спокойными и, по возможности, игровыми. Не оставляйте ребенка в тишине, постоянно говорите с ним, прикасайтесь к нему, чтобы он чувствовал ваше присутствие и защиту.

Нежелательно оставаться в парной подолгу, для первого раза 1-2 минут более, чем достаточно. В следующий раз можно увеличить время пребывания на минуту, но при условии, что температура будет такой же. В то время, как вы достигли пяти минутной продолжительности, можно задуматься об увеличении количества заходов в парную – при увеличении количества заходов время пребывания сокращается пропорционально (1 заход на 5 минут приравнивается к 2-м заходам по 2,5 минуты).

Наблюдаем, подмечаем, действуем

Здесь поговорим о том, на что нужно обратить первостепенное внимание, и как поступить в той или иной ситуации.

  1. Если грудничок начинает плакать при открытии двери в парную – насильно нести его туда крайне не рекомендуется. Очень важен настрой, состояние здоровья ребенка и его желание.
  2. Не идите в баню сразу же после кормления или перед ним (придется найти золотую середину), не пытайтесь заставлять его бодрствовать, если малыш хочет спать.
  3. Нагрев тела ребенка происходит намного быстрее, чем у взрослого, поэтому внимательно следите за цветом кожи – как только он станет равномерным и розовым, все, пора выходить.
  4. Случаи, когда следует немедленно вынести ребенка из парной:
  • появление бледности, учащенное дыхание и проявление беспокойства;
  • громкий плач и появление красных пятен на коже;
  • припухлость родничка и отсутствие потоотделения по прошествии длительного (20-30 секунд) промежутка времени.

Обязательно заверните ребенка в полотенце, протрите насухо и дайте отдохнуть (вполне вероятно, что после бани он уснет).

Познавательно:

Можно ли ребенка парить в бане?

То, что тепловые процедуры очень полезны, люди поняли очень давно – первые бани появились в Европе едва ли не в каменном веке! Подышать целебным паром и сегодня любят многие, но вот стоит ли приобщать к этому «взрослому» удовольствию детей? Конечно, если вовремя и в меру!

Здорового ребенка можно приучать к бане с 3-4-летнего возраста. Однако сначала необходимо проконсультироваться с врачом: парилка противопоказана при сердечно-сосудистых заболеваниях (в том числе пороках сердца), патологиях ЦНС, нарушениях обмена веществ, заболеваниях почек, печени, ЖКТ. А вот частые респираторные болезни (только не в самом разгаре — с температурой) – не препятствие, а наоборот, показание для посещения бани.

Итак, педиатр дал добро? Тогда подготовьтесь к «сеансу»: не перекармливайте малыша (в парной кровь отливает от внутренних органов к коже, и пищеварение замедляется), ополосните его под теплым душем, оставив волосы сухими – во избежание перегрева, научите дышать паром через нос (глотая горячий воздух ртом, можно обжечь легкие). Моральная подготовка тоже не помешает – некоторых детей пугает пелена пара, застилающая все вокруг. Помните, что посещение бани – дело исключительно добровольное! Тянуть упирающегося карапуза насильно не стоит – в таком случае полезности бани нивелируются. Лучше превратить все в интересную игру или преподнести как «посвящение» в мир взрослых. Будьте рядом, подбадривайте малыша — и ему понравится!

Замечено, что дети, посещающие баню раз в неделю, значительно реже (на 80 %!) страдают простудными заболеваниями, растут спокойными, дружелюбными и дисциплинированными. Это связано с закаливающим и релаксирующим воздействием пара. Также баня способствует очищению пор, укреплению иммунитета, улучшению кровообращения и повышению тонуса. А теперь поподробнее.

  • Очищение пор. Врачи называют кожу «третьей почкой», однако эту важную миссию кожа может реализовать только в парной, выводя с потом все накопленные шлаки.
  • Укрепление иммунитета . Банный пар отлично тренирует капилляры — то расширяя их, то суживая. Подготовленная таким образом носоглотка лучше противостоит атаке вирусов;
  • Улучшение кровообращения . В бане увеличивается сердечный выброс крови, улучшается ее циркуляция (за счет включения в кровоток так называемой резервной крови), возрастает газообмен и вентиляционная способность легких.
  • Повышение тонуса. Жар и пар стимулируют рефлексные зоны на поверхности тела, а через них – все системы организма. Как результат, в течение полутора-двух часов после бани ребенок становится очень активным (не парьтесь перед сном!), а затем наступает глубокое расслабление.

Начинающему банщику нужен щадящий режим: температура воздуха – сниженная, пребывание в парной – непродолжительное, контрастные процедуры – в минимальном объеме. Как правило, малыша запускают в парную ненадолго (3-5 минут) в момент, когда баня только разогревается, а температура не превышает 60 ‘С. У детей тело нагревается быстрее, чем у взрослых, а терморегуляция еще не функционирует должным образом, поэтому следите, чтобы ребенок не перегрелся (признаки – бледность, головокружение). После парилки малышам нежелательно тут же нырять в ледяной бассейн или сугроб – достаточно просто ополоснуться под прохладным душем, постепенно понижая температуру. Отдых после парной – не менее 10 минут. Для первого посещения бани достаточно одного захода, а со временем их количество можно увеличить до 2-3.

Дополнить закаливающее воздействие бани стоит аромапроцедурами – в отличие от обычной ингаляции, они наверняка придутся по душе даже привереде. Можно помассировать тело ребенка мягким и ароматным липовым (противопростудным), дубовым (успокаивающим нервную систему) или березовым (полезным для астматиков) веником. Или растворить в специальной емкости с водой (лить на камни нельзя!) ароматические масла мяты, шалфея, эвкалипта. После парилки можно угостить маленького банщика целебным чаем из липы, душицы или ромашки – его пьют теплым, небольшими глотками.

Закаливающий эффект бани основан на принципе строгого соблюдения контрастного цикла: нагревание – охлаждение – отдых. Причем отдых — в 2 раза больше, чем паренье!

В древности баню посещали всей семьей, буквально с грудничкового возраста. Еще в XIX веке врач и педагог Е. А. Покровский писал: «С малых лет ходить в баню полезно, важно только не переусердствовать: появились первые капли пота – выгоняй дитя из бани».

Источники: Комментариев пока нет!

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий